We­nig be­kann­te Al­ter­na­ti­ve zum G‑Punkt

Frau­en sind ge­heim­nis­vol­le We­sen. Sie ha­ben mehr ero­ge­ne Zo­nen als die Män­ner es für mög­lich hal­ten. Vom G‑Punkt, A‑Punkt oder X‑Punkt hat mitt­ler­wei­le fast je­der schon et­was ge­hört, der sich für Ero­tik in­ter­es­siert und sei­ne Part­ne­rin ver­wöh­nen und zum Or­gas­mus brin­gen will. Das sieht beim U‑Punkt ein we­nig an­ders aus. So­gar vie­len Frau­en ist die­se lust­vol­le Zo­ne un­be­kannt, ob­wohl sie den Punkt un­be­wusst wahr­schein­lich schon sti­mu­liert haben.

Was ist der U‑Punkt und wo be­fin­det er sich?

Wo die­ser omi­nö­se Punkt zu fin­den ist, ver­rät be­reits sein Na­me. Das U ist näm­lich die Ab­kür­zung von Ure­thra. Das ist die me­di­zi­ni­sche Be­zeich­nung für die Harn­röh­re (die auch di­rekt mit ei­nem Di­la­tor sti­mu­liert wer­den kann). Der U‑Punkt be­fin­det sich zwi­schen dem Kitz­ler und der Schei­de. Ge­nau­er ge­sagt, han­delt es sich um den Aus­gang der Harnröhre.

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Die Be­zeich­nung Punkt ist al­ler­dings ir­re­füh­rend, da es sich um ei­ne re­la­tiv gro­ße Flä­che han­delt. An die­ser Stel­le ist die Haut mit vie­len Ner­ven­enden durch­zo­gen. Das be­deu­tet, sie ist ex­trem emp­find­lich und auch für se­xu­el­le Sti­mu­la­ti­on emp­fäng­lich. Da­zu trägt auch bei, dass sich die Kli­to­ris ganz in der Nä­he be­fin­det. Wenn sie an­ge­regt wird, strahlt das Lust­ge­fühl auf die ge­sam­te Re­gi­on aus.

Wie wird der U‑Punkt angeregt?

Das klappt al­lei­ne, aber auch mit dem Part­ner (oder der Part­ne­rin). Zu­nächst stel­len wir die Me­tho­de vor, wie die­ses Lust­zen­trum al­lei­ne an­ge­regt wird. Da­zu soll­te man al­ler­dings sanft und be­hut­sam vor­ge­hen und die Fin­ger­spit­zen ein­set­zen. Mit sanf­ten, krei­sen­den Be­we­gun­gen mas­sie­ren sie den Be­reich um die Harn­röh­re und üben da­bei leich­ten Druck aus.

Der bes­te Er­folg stellt sich ein, wenn nicht nur die­se re­la­tiv klei­ne Zo­ne, son­dern der ge­sam­te Be­reich, ein­schließ­lich Kitz­ler und Ve­nus­hü­gel, mit ei­ner sanf­ten Mas­sa­ge ver­wöhnt wird. Ein in­ten­si­ver Or­gas­mus ist da­bei fast un­ver­meid­bar. Zum Er­re­gen eig­nen sich nicht nur die Fin­ger, son­dern auch ein Vi­bra­tor, der auf nied­ri­ge Stu­fe ge­stellt ist.

Der Part­ner oder die Part­ne­rin kann den Lust­punkt na­tür­lich eben­falls sti­mu­lie­ren. Beim nor­ma­len Sex klappt das aber in der Re­gel nicht. Der Part­ner muss mit den Hän­den nach­hel­fen und den Punkt even­tu­ell beim Vor­spiel leicht strei­cheln und mas­sie­ren. Ei­ne an­de­re Va­ri­an­te ist die Sti­mu­la­ti­on mit der Zun­ge, zum Bei­spiel wäh­rend der 69er-Po­si­ti­on. Sein ge­schick­ter Zun­gen­schlag kann die Part­ne­rin in den 7. Him­mel der Lust senden.

Wich­tig: Auf die Hy­gie­ne achten!

Der U‑Punkt ist ei­ne emp­find­li­che Re­gi­on des Kör­pers. Die Haut ist dort dünn und gut durch­blu­tet. Dar­um ist Be­hut­sam­keit ge­fragt. Vor der "Fin­ger­ar­beit" muss im­mer reich­lich Gleit­gel ver­wen­det wer­den. Dar­über hin­aus soll­te es selbst­ver­ständ­lich sein, dass die Hän­de ge­wa­schen und die Fin­ger­nä­gel sau­ber und glatt ge­feilt sind.

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Trotz­dem kann es pas­sie­ren, dass beim lust­vol­len Spie­len Bak­te­ri­en in die Harn­röh­re der Frau ge­lan­gen. Um ei­ne In­fek­ti­ons­ge­fahr so ge­ring wie mög­lich zu hal­ten, emp­feh­len Me­di­zi­ner, dass die Frau nach dem Sex so bald wie mög­lich auf Toi­let­te ge­hen soll­te. Der Urin schwemmt Er­re­ger aus dem Kör­per, be­vor sie sich fest­set­zen können.