Gleit­mit­tel-Er­satz: Do's and Don'ts

Nicht im­mer muss ein künst­lich her­ge­stell­tes Gleit­mit­tel her, wenn es beim Lie­bes­spiel or­dent­lich flut­schen soll. Ob nun ge­ra­de kei­ne Tu­be Gleit­gel greif­bar ist oder man ein­fach lie­ber auf öko­lo­gi­sche Al­ter­na­ti­ven um­stei­gen möch­te – ei­ni­ge Haus­mit­tel die­nen wun­der­bar als Gleit­gel. Doch was kann man als Er­satz neh­men und was geht gar nicht? Hier gibt es al­les rund um das The­ma Gleit­gel-Er­satz zu lesen.

Aloe Ve­ra – tol­ler Gleit­gel-Er­satz aus der Natur

Der wohl bes­te na­tür­li­che Gleit­gel-Er­satz ist Aloe-Ve­ra. Schon al­lein des­halb ist es prak­tisch, ei­ne Aloe-Ve­ra-Pflan­ze im Haus zu ha­ben! Das Gel be­fin­det sich in den di­cken Blät­tern des Ge­wäch­ses. Wenn man die­se auf­schnei­det, kann man die Flüs­sig­keit ein­fach herausdrücken.

Das feuch­tig­keits­spen­den­de, küh­len­de Gel ist nicht nur ein ech­ter Al­les­kön­ner in der Haut­pfle­ge, son­dern man kann es auch be­den­ken­los als Gleit­mit­tel beim Sex benutzen.

Gleit­gel-Er­satz Kokosöl

Auch Ko­kos­öl ist ein na­tür­li­ches Haut­pfle­ge­pro­dukt, das Mut­ter Na­tur bie­tet. Es wird selbst von emp­find­li­cher Haut gut ver­tra­gen und kann durch­aus aus Gleit­gel-Er­satz ver­wen­det wer­den. Gleich­zei­tig pflegt es die Schleim­haut und kann sich po­si­tiv auf die Schei­den­flo­ra aus­wir­ken. Ei­ne Ein­schrän­kung gibt es al­ler­dings: Kom­men Kon­do­me zum Ein­satz, soll­te auf das Ko­kos­öl ver­zich­tet werden.

Es zer­stört, wie auch die meis­ten an­de­ren Öle, das Gum­mi des Kon­doms. Das Ma­te­ri­al kann da­durch po­rös wer­den, der Schutz der Kon­do­me ist so nicht mehr gewährleistet.

Cremes & Co.: Kein gu­ter Gleitgel-Ersatz

Vie­le mei­nen, ei­ne Hand­creme oder Bo­dy­lo­tion kön­ne als Gleit­mit­tel her­hal­ten. Doch sol­che Pfle­ge­pro­duk­te sind nicht für die emp­find­li­chen Schleim­häu­te ge­eig­net. In­halts­stof­fe wie Par­fum, Al­ko­hol oder Mi­ne­ral­öl kön­nen schnell zu Rei­zun­gen im In­tim­be­reich füh­ren. Hier­von ist al­so abzuraten.

Vor­sicht gilt auch bei Va­se­li­ne oder Ba­by­öl: Auch wenn vie­le Paa­re dar­auf als Gleit­gel-Er­satz schwö­ren, kön­nen die che­mi­schen In­halts­stof­fe beim Va­gi­nal­ver­kehr die Schei­den­flo­ra durch­ein­an­der brin­gen und In­fek­tio­nen zur Fol­ge ha­ben. Sel­bi­ges gilt üb­ri­gens auch für Mas­sa­ge­öle – es sei denn, sie sind deut­lich als Gleit­mit­tel auf der Pa­ckung gekennzeichnet.