Die bes­ten Fit­ness-Tipps für ei­nen ero­ti­schen Körper

Die besten Fitness-Tipps für einen erotischen Körper
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Verhaltensregeln beim BDSM – Tipps für Sicherheit

Ver­hal­tens­re­geln beim BDSM – Tipps für Sicherheit

Mein Na­me ist Li­sa und ich möch­te euch von ei­ner Er­fah­rung er­zäh­len, die ich vor ei­ni­ger Zeit ge­macht ha­be. Als neu­gie­ri­ge und auf­ge­schlos­se­ne Per­son hat­te ich mich ent­schie­den, mich in die Welt des BDSM zu wa­gen. Aber be­vor ich mein ers­tes Aben­teu­er be­gann, woll­te ich si­cher­stel­len, dass ich die rich­ti­gen Ver­hal­tens­re­geln kann­te und dass Si­cher­heit und Re­spekt an ers­ter Stel­le standen.
Heiße Grundschullehrerin: Das Interview mit Isabella Honey

Hei­ße Grund­schul­leh­re­rin: Das In­ter­view mit Isa­bel­la Honey

Isa­bel­la Ho­ney lässt dich in der Pri­vat­stun­de nach­sit­zen: Das se­xy Girl ist für zahl­rei­che Män­ner ein be­kann­ter Na­me. Kein Wun­der, denn stellt sie die pu­re Ero­tik dar und regt bei Män­nern die Fan­ta­sie an. Es ist kein nor­ma­les Girl, das sich ein­fach für die Ka­me­ra aus­zieht. Sie hat es faust­dick hin­ter den Oh­ren und bringt Män­ner um den Ver­stand. Wir hat­ten die se­xy Lehr­amts­stu­den­tin im gro­ßen Exklusiv-Interview.
Undercover unter Sugardaddys: Wer kauft Minderjährige?

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Un­der­co­ver un­ter Su­gard­ad­dys: Wer kauft Min­der­jäh­ri­ge? In der Welt des Su­gar­da­tings gibt es ei­ne dunk­le Sei­te, die oft un­be­merkt bleibt: Der Han­del mit Min­der­jäh­ri­gen. Un­ter dem Vor­wand des Su­gar­da­tings wer­den jun­ge Men­schen aus­ge­beu­tet und miss­braucht. Doch wer sind die Per­so­nen, die sich in die­ser il­le­ga­len Prak­tik engagieren?
ZUFÄLLIGE LEXIKONEINTRÄGE
Falle schieben

Fal­le schieben

Was ist was? Das Por­no­le­xi­kon bie­tet al­len In­ter­es­sier­ten aus­gie­bi­ge In­for­ma­tio­nen zu Be­grif­fen aus dem Ero­tik­be­reich. Ein­zel­ne Wör­ter, Ab­kür­zun­gen und Flos­keln wer­den an­schau­lich er­klärt. Mit dem Ero­tik­le­xi­kon kann je­der Ero­tik­fan den ei­ge­nen Wort­schatz um ein paar in­ter­es­san­te Aus­drü­cke erweitern.
Infibulation

In­fi­bu­la­ti­on

Was ist was? Das Por­no­le­xi­kon bie­tet al­len In­ter­es­sier­ten aus­gie­bi­ge In­for­ma­tio­nen zu Be­grif­fen aus dem Ero­tik­be­reich. Ein­zel­ne Wör­ter, Ab­kür­zun­gen und Flos­keln wer­den an­schau­lich er­klärt. Mit dem Ero­tik­le­xi­kon kann je­der Ero­tik­fan den ei­ge­nen Wort­schatz um ein paar in­ter­es­san­te Aus­drü­cke erweitern.
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SEXBOMBE DES MONATS
Sexbombe des Monats: Andy-Star Pornos sind spritzig!

Sex­bom­be des Mo­nats: An­dy-Star Por­nos sind spritzig!

Da der mus­ku­lö­se An­dy na­tür­lich nicht im­mer mit der­sel­ben fickt, fin­det man in den An­dy-Star-Por­nos ein gei­les Sam­mel­su­ri­um mit den un­ter­schied­lichs­ten weib­li­chen Ge­spie­lin­nen. Das sorgt für ei­ne Men­ge Ab­wechs­lung, oh­ne stän­dig die Ga­le­rie oder die Pro­fi­le auf den di­ver­sen Por­no­por­ta­le wech­seln zu müssen.

Ei­ne High Class Es­cort soll­te den per­fek­ten Kör­per haben

Ein ero­ti­scher Kör­per ist für die meis­ten Frau­en wich­tig! Ge­ra­de Frau­en, die als Sex­ar­bei­te­rin­nen ar­bei­ten, ach­ten auf ih­ren Kör­per und möch­ten mit ei­ner TOP Fi­gur glän­zen. Sex Sa­les! Die meis­ten Män­ner ach­ten na­tür­lich bei der Bu­chung ei­ner High Class Es­cort zu 100% auf das äu­ße­re Er­schei­nungs­bild. Das muss im­mer ein­hun­dert­pro­zen­tig pas­sen. Oh­ne Wenn und Aber.

Da heißt es für die Frau­en nicht nur Sport re­gel­mä­ßig zu be­trei­ben, son­dern auch an die ge­sun­de Er­näh­rung zu den­ken. Wie be­kommt man als High Class Es­cort Düs­sel­dorf aber den per­fek­ten Kör­per und was ist das Idealmaß?

Die besten Fitness-Tipps für einen erotischen Körper

Das rich­ti­ge Trai­ning für ei­nen ero­ti­schen Frauenkörper

Die meis­ten Män­ner ste­hen auf ei­ne schlan­ke Er­schei­nung. Das ist auch den Mo­dels des High Class Es­cort Düs­sel­dorf be­wusst. Trotz­dem ist ein schlan­ker Kör­per nicht mehr al­les. Run­dun­gen sind bei den meis­ten Män­nern eben­so be­liebt. Der Mix macht al­so die An­zie­hungs­kraft aus. Des­we­gen soll­te man für ei­nen ge­sun­den und vor al­lem ero­ti­schen Kör­per nicht nur auf die klas­si­schen Diä­ten set­zen, son­dern auch eben den Mus­kel­auf­bau als Frau be­her­zi­gen. Na­tür­lich ste­hen die Kun­den nun nicht auf die mus­ku­lö­sen Frau­en, aber gu­te Pro­por­tio­nen sind wichtig.

Des­we­gen ist es für die mo­der­ne und lie­ben­de Frau be­son­ders wich­tig, auf fol­gen­de Grund­re­geln zu setzen:

  • Ei­ne ge­sun­de Er­näh­rung ist im­mer das A und O, wenn der Kör­per sich ge­sund füh­len soll.
  • Im­mer an die Ei­weiß Zu­fuhr den­ken. Pro­te­ine las­sen Mus­keln wachsen.
  • Mus­kel­trai­ning de­zent ein­set­zen, da­mit prä­gnan­te Kör­per­stel­len zum Vor­schein kommen.
  • Al­ko­hol ist nur in ge­rin­gen Men­gen wirk­lich sinnvoll.
    Die Aus­dau­er nicht vergessen.

Die besten Fitness-Tipps für einen erotischen Körper • High Class EscortBei­ne und Po sind die TOP Merk­ma­le ei­ner gu­ten Es­cort Lady

Wo­hin schau­en die Män­ner als ers­tes, wenn sie ei­ne net­te Es­cort am Abend als Be­glei­tung ha­ben? Na­tür­lich auf das äu­ße­re Er­schei­nungs­bild. Dort fal­len die Bli­cke nicht zu­erst in das Ge­sicht der La­dy, son­dern auf die Bei­ne, den Po und auf die Hüf­ten. Des­we­gen soll­te man die­se drei Kör­per­be­rei­che pfle­gen und fit hal­ten. Da­zu muss Frau von heu­te nun nicht die schwe­ren Ge­wich­te stem­men, son­dern kann es ganz lo­cker auch mit ein­fa­chen Übun­gen angehen.

Um die Bei­ne in Schwung zu hal­ten, ist die Trep­pe oft­mals sinn­vol­ler, als der Auf­zug oder die Roll­trep­pe. Auch das ge­le­gent­li­che Jog­gen kann da­bei hel­fen, ei­ne schö­ne Bein Form zu be­kom­men. Der Po pro­fi­tiert von die­sen Übun­gen auch. Für den per­fek­ten Po emp­feh­len sich aber auch noch spe­zi­el­le Übun­gen, die ein­fach zu Hau­se er­le­digt wer­den. In der Po­si­ti­on der Un­ter­arm­stüt­ze kann man ganz ge­zielt und schnell die Bei­ne nach oben an die De­cke he­ben und trai­niert da­mit den Po-Muskel.

Ero­tik­por­tal mit Flatrate

Mit dem pas­sen­den Out­fit kann man so ganz schnell sei­ne Par­tien am Kör­per bes­tens be­to­nen und ent­spre­chend ra­sant die Bli­cke auf die per­fek­ten Kör­per­stel­len lenken.

Ein schö­ner Kör­per ist die Vi­si­ten­kar­te der Frauen

Als Es­cort soll­te man sich schnell dar­an ge­wöh­nen, dass man in ers­ter Li­nie ei­nen Blick auf sich zieht. Der rich­ti­ge ero­ti­sche Kör­per kann schnell da­zu bei­tra­gen. Des­we­gen soll­te man als Es­cort nicht nur auf die Fit­ness Wert le­gen, son­dern auch auf ein an­spre­chen­des Aus­se­hen und na­tür­lich auf die pas­sen­de Klei­dung. Was zieht Män­ner an, wenn sie ei­nen Frau­en­kör­per se­hen? Ein ge­pfleg­tes Aus­se­hen na­tür­lich. Das per­fek­te Make-up kann ein Aspekt sein. Nicht zu auf­dring­lich ist die De­vi­se und gleich­zei­tig sehr mar­kant für den je­wei­li­gen Frau­en­ty­pen. Die klas­si­schen dun­keln Au­gen sind schon lan­ge nicht mehr das per­fek­te Make-up. Um sei­nen Er­folg auch bei den Män­nern zu si­chern, kann man mit dem pas­sen­den Out­fit spielen.

Wich­tig ist, dass nicht al­les an Klei­dung und Make-up den per­fek­ten Look ver­mit­teln kann. Ei­ne schö­ne, ge­bräun­te Haut und ein paar schö­ne Run­dun­gen kön­nen beim in­ter­es­sier­ten Mann ei­ni­ges bewirken.

Ge­sun­de Er­näh­rung für den ero­ti­schen Körper

Die ge­sun­de Er­näh­rung ist wie­der ein wich­ti­ges The­ma. Da­bei sind zahl­rei­che Diä­ten nicht sinn­voll. In die­sem Fal­le wird von ei­ner pro­te­in­rei­chen und nähr­stoff­rei­chen Er­näh­rung ge­spro­chen. Nicht zu emp­feh­len sind aus­schwei­fen­de Süß­spei­sen oder re­gel­mä­ßig un­ge­sun­des Es­sen. Das kann zu ei­nem ne­ga­ti­ven Haut­bild und Über­ge­wicht führen.

Wer die ero­ti­schen Fan­ta­sien von Män­nern an­spre­chen möch­te, muss mit sei­nem Kör­per spie­len. Das ers­te, was Män­ner an ei­ner net­ten Es­cort se­hen, sind die kör­per­li­chen At­tri­bu­te. Mit Fit­ness und ei­ner ge­sun­den Er­näh­rung kann man sei­nen Kör­per ent­spre­chen­der männ­li­chen Vor­stel­lun­gen optimieren.

In der Win­ter­aka­de­mie des Tur­nens kann je­der ler­nen, sei­nen Kör­per zu deh­nen und fitzuhalten.

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