Was vie­le nicht zu fra­gen wagen…

To­bi­as, 32 Jah­re alt, fragt:

Hal­lo, ich ha­be ein Pro­blem mit mei­ner Erek­ti­on und fra­ge mich, ob ich erek­ti­ons­schä­di­gen­de Sub­stan­zen ein­neh­me. Seit rund vier Jah­ren trai­nie­re ich Bo­dy­buil­ding. Trotz sechs Ta­ge pro Wo­che har­tes Trai­ning und ab­so­lu­te Dis­zi­plin in der Er­näh­rung, bin ich an mei­ne Gren­zen ge­sto­ßen. Mir hat ein Kol­le­ge an­ge­ra­ten, Ana­bo­li­ka und an­de­re Do­ping­mit­tel zu neh­men. Da­mit wür­den sich mei­ne Trai­nings­pro­ble­me wie von selbst lö­sen. Ge­sagt, ge­tan. Vor rund sie­ben Mo­na­ten ha­be ich über Be­zie­hun­gen Ana­bo­li­ka (ver­bo­te­ner­wei­se) er­hal­ten und mit der Ein­nah­me begonnen.

➤ Be­glei­tung gesucht?

Nun macht mir ein neu­es Pro­blem zu schaf­fen. Seit ge­rau­mer Zeit be­mer­ke ich Erek­ti­ons­stö­run­gen. Es fing lang­sam an. Erst war mein Pe­nis über Stun­den erek­til. Dann gab es im­mer häu­fi­ger Start­schwie­rig­kei­ten und der Pe­nis wur­de schlecht bis gar nicht steif. Und jetzt geht nichts mehr. Seit 3 Wo­chen wei­se ich mei­ne Freun­din zu­rück und las­se mir Aus­re­den ein­fal­len, war­um ich kei­ne Lust auf Sex ha­be. Kann das an den Sub­stan­zen wie Ana­bo­li­ka lie­gen? Was kann ich tun, da­mit ich wie­der ei­ne Erek­ti­on be­kom­me? Oder blei­ben die Erek­ti­ons­pro­ble­me jetzt dau­er­haft be­stehen? Wir wün­schen uns ir­gend­wann Kin­der. Ich brau­che Ih­re Hilfe.

Un­se­re Antwort:

Hal­lo Tobias,

vor­ab sei ge­sagt, dass Ana­bo­li­ka und zahl­rei­che an­de­re Mit­tel zur Leis­tungs­stei­ge­rung zu den ver­bo­te­nen Sub­stan­zen ge­hö­ren und du dich mit der Be­schaf­fung und Ein­nah­me straf­bar machst. Aber das weißt du si­cher­lich schon.

Jetzt zu dei­nem Pro­blem: Ja, Erek­ti­ons­pro­ble­me sind ei­ne ty­pi­sche Fol­ge von ge­fähr­li­chen Sub­stan­zen wie Ana­bo­li­ka. Sie wir­ken ins­ge­samt ge­sund­heits­schä­di­gend, wes­halb sie per Ge­setz für den Pri­vat­ge­brauch be­zie­hungs­wei­se oh­ne me­di­zi­ni­sche In­di­ka­ti­on, ver­bo­ten sind. Bei Ana­bo­li­ka han­delt es sich um sehr erek­ti­ons­schä­di­gen­de Sub­stan­zen, die als Wachs­tums­hor­mon fun­gie­ren. Ana­bo­le an­dro­ge­ne Ste­ro­ide zäh­len zu den am häu­figs­ten ein­ge­nom­me­nen Stof­fen im Bo­dy­buil­ding und wer­den als so­ge­nann­te "ap­pearance and per­for­mance enhan­cing drugs" be­zeich­net.

Ih­re Ne­ben­wir­kun­gen rei­chen von Or­gan­schä­di­gun­gen und ne­ga­ti­ve Ein­flüs­se des Stoff­wech­sels. Le­ber­ver­gif­tun­gen und Throm­bo­sen sind kei­ne Sel­ten­heit. Da­ge­gen sind Ak­ne und strei­fen­för­mi­ge atro­phi­sche Haut­ver­än­de­run­gen (Deh­nungs­strei­fen) die ge­rings­ten Aus­wir­kun­gen. Ei­ne erek­ti­le Dys­funk­ti­on ist nach län­ge­rer Ein­nah­me hin­ter Ak­ne und Deh­nungs­strei­fen die meist ver­brei­tes­te Fol­ge von Ana­bo­li­ka-Ein­nah­men.

Ur­sa­che

Dass du stun­den­lang ei­ne Erek­ti­on hat­test, be­ruht auf der Zu­fuhr von Tes­to­ste­ron durch erek­ti­ons­schä­di­gen­de Sub­stan­zen. Über­wie­gend ist ei­ne zu ho­he Do­sis die Ur­sa­che, die zu ei­ner lang­an­hal­ten­den Er­re­gung führt. Ei­ne an­de­re Va­ri­an­te ist ei­ne Über­emp­find­lich­keit, die sich bei dir aus­ge­löst hat mit dem zu­sätz­li­chen Tes­to­ste­ron. Stun­den­lan­ge Erek­tio­nen sind ge­fähr­lich, denn die Schwell­kör­per kön­nen mas­si­ve und ir­repa­ra­ble Schä­den davontragen.

Dass du jetzt kei­ne Erek­ti­on mehr hast, ist wo­mög­lich in dei­ner kör­per­ei­ge­nen Tes­to­ste­ron-Pro­duk­ti­on be­grün­det. Durch die Ein­nah­me von Ana­bo­li­ka fährt die Ei­gen­pro­duk­ti­on run­ter. Nach Mo­na­ten der Ein­nah­me hat sich dein Kör­per aber an die ho­hen Tes­to­ste­ron­wer­te ge­wöhnt. Fährt der Wert her­un­ter, re­agie­ren die Bo­ten­stof­fe so­wie Ner­ven­si­gna­le nicht mehr aus­rei­chend in­ten­siv, um ei­ne Erek­ti­on durch Sti­mu­lie­rung auszulösen.

Erek­ti­ons­schä­di­gen­de Sub­stan­zen wie Ana­bo­li­ka hem­men aus ge­nann­tem Grund wei­te­re Hor­mo­ne, die für die Sper­mi­en­pro­duk­ti­on ver­ant­wort­lich sind. In der Fol­ge ist ei­ne Ver­rin­ge­rung der Sper­mi­en­zahl und ei­ne Ver­schlech­te­rung der Sper­mi­en­qua­li­tät mög­lich. Im schlimms­ten Fall führt das zu dei­ner Unfruchtbarkeit.

Pro­blem­lö­sung

Set­ze so­fort al­le Do­ping­mit­tel und ins­be­son­de­re ana­bo­le Ste­ro­ide ab. Die gu­te Nach­richt ist näm­lich, dass sich in den meis­ten Fäl­len nach dem Ab­set­zen die kör­per­ei­ge­ne Tes­to­ste­ron­bil­dung re­gu­liert. Das kann al­ler­dings bis zu zwölf Mo­na­ten oder noch län­ger dauern.

Als Be­gleit­sym­pto­me sind ne­ben der erek­ti­len Dys­funk­ti­on auch se­xu­el­le Un­lust, schlech­te Lau­ne und Stim­mungs­schwan­kun­gen so­wie Mü­dig­keit und Ab­ge­schla­gen­heit denk­bar. Wie du das mit dei­nem Trai­ning oh­ne erek­ti­ons­schä­di­gen­de Sub­stan­zen ver­ein­barst, hast du selbst herauszufinden.

Glei­ches gilt für die Sper­mi­en­qua­li­tät und -an­zahl. So­bald sich dein Tes­to­ste­ron­ge­halt nor­ma­li­siert hat, ver­bes­sert sich auch die Sper­mi­en­pro­duk­ti­on wie­der. Die Be­fruch­tungs­fä­hig­keit stellt sich er­neut ein.

Vor­aus­set­zung für die Re­gu­lie­rung ist al­ler­dings, dass du erek­ti­ons­schä­di­gen­de Sub­stan­zen nicht über Jah­re und/​oder ste­tig über­do­siert ein­ge­nom­men hast. Das er­höht das Ri­si­ko dras­tisch, dass ei­ne Nor­ma­li­sie­rung nicht er­folgt. In dem Fall ist Sex nur mit Hilfs­mit­teln oder Me­di­ka­men­ten­ein­nah­me für die Erek­ti­ons­fä­hig­keit mög­lich. Dein Kin­der­wunsch bleibt, zu­min­dest auf na­tür­li­che Wei­se, ge­ge­be­nen­falls dau­er­haft un­er­füllt. Des­halb ist es wich­tig, dass du so­fort die Ein­nah­me abbrichst.

Tipps für na­tür­li­chen Tes­to­ste­ron­an­stieg

Dei­nem Kör­per kannst du für den na­tür­li­chen Tes­to­ste­ron­an­stieg durch ver­schie­de­ne Maß­nah­men helfen:

• Trei­be wei­ter­hin Sport, am bes­ten Kraft­trai­ning und 20- bis 40-mi­nü­ti­ges Lauf-In­ter­vall­trai­ning
• Iss fett- so­wie zu­cker­arm, um nicht zu­zu­neh­men und er­näh­re dich vitaminreich/​gesund
• Hal­te dein Vitamin‑D auf Nor­mal­wert – re­gel­mä­ßi­ge Kon­trol­len empfehlenswert
• Hal­te dei­nen Stress­le­vel niedrig
• Ver­zich­te gänz­lich auf Al­ko­hol und Nikotin
• Ach­te auf ei­nen ge­sun­den Schlaf

Ich hof­fe, dei­ne Fra­ge zu dei­ner Zu­frie­den­heit be­ant­wor­tet zu ha­ben. Öff­ne die Her­zen und her­ze die Öffnungen.

Dei­ne Dr. Do­ro­thea Flogger

Möch­test du auch ei­ne Fra­ge stel­len, die dir viel­leicht bis­her pein­lich oder un­an­ge­nehm war? Un­se­re Dr. Do­ro­thea Flog­ger ist über un­ser Kon­tak­for­mu­lar je­der­zeit für dich da!